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Journey to Health | Vorarlberg | Teil 2: Bewegt zu Natur und Kultur

Erlebe Vorarlberg von seiner entspannten Seite: Gemütliche Unterkünfte, erholsame Wanderungen, wohltuende Wellness und köstliche Slow-Food-Momente warten auf dich.


Wandererlebnisse in Vorarlberg

Vorarlberg bietet eine beeindruckende Vielfalt an Wanderwegen – von gemütlichen Routen bis hin zu anspruchsvollen Touren. Viele ermöglichen Einblicke in die regionale Kultur und besondere Naturlandschaften. Wer auf seinem Weg über Stock und Stein mehr über die Geschichte, die Flora und Fauna der Region erfahren möchte, kann an geführten Wanderungen teilnehmen.

Naturvielfalt auf engem Raum

Trotz seiner kompakten Größe beeindruckt Vorarlberg mit einer abwechslungsreichen Landschaft: von Mooren über Fluss- und Seeufer bis hin zu hochalpinen Regionen. Um diese einzigartige Natur auch für zukünftige Generationen zu bewahren, hat das Land die Initiative „Naturvielfalt Vorarlberg“ ins Leben gerufen. Im Mittelpunkt stehen dabei die 40 Natura-2000-Schutzgebiete, die besondere ökologische Bedeutung haben. Ziel ist ein integrativer Naturschutz, der alle einbindet.

Vorarlberg von oben

Wenn du dabei bist, deine Wandertouren zu planen, kannst du dir mit „Vorarlberg von oben“ ein außergewöhnliches Bild der Regionen, Landschaften und Sehenswürdigkeiten machen. Zahlreiche Videos zeigen die ganze Schönheit Vorarlbergs sowohl im Sommer als auch im Winter und machen definitiv Lust auf Urlaub. 

Wir haben vier ausgewählte Wandertouren für dich herausgesucht. Zudem gibt es noch eine Broschüre mit Infos zu den Markierungen von Wanderwegen in Vorarlberg. 

Von Bartholomäberg bis zum Bergwerk

Die Rundwanderung am Bartholomäberg führt durch eine einzigartige Maisäß-Landschaft, die seit Jahrhunderten durch traditionelle Dreistufenlandwirtschaft geprägt ist und eine beeindruckende Artenvielfalt beherbergt. Entlang des Weges bieten Biotope und Tümpel wichtigen Lebensraum für Amphibien, Libellen und seltene Pflanzen wie den fleischfressenden Rundblatt-Sonnentau. Diese abwechslungsreiche Kulturlandschaft lädt dazu ein, die Natur genauer zu betrachten und faszinierende Einblicke in die ökologische Vielfalt der Region zu gewinnen.

Strecke: 11,09 Kilometer
Dauer: 4,1 Stunden 
Schwierigkeit: Mittel
Beste Jahreszeit: Mai bis Oktober
Anreise: Mit dem Zug bis Schruns – Direktverbindungen von Bregenz oder ab Bludenz mit der Montafonerbahn | Dann weiter mit dem Bus 640 bis Bartholomäberg/Innerberg, Ausstieg „Kirche“

Routeninformationen

Vom Bödele zum Brüggele 

Die Wanderung vom Bödele nach Alberschwende – Etappe 30 der Wandertour „Min Weag“ – bietet auf acht Kilometern eine beeindruckende Vielfalt an Moorflächen, Wiesen und seltenen Pflanzenarten wie Orchideen, Wollgras und Vogel-Nestwurz, die entlang des Weges entdeckt werden können. Der Weg führt durch abwechslungsreiche Landschaften mit schönen Ausblicken, vorbei an artenreichen Magerwiesen und ermöglicht motivierten Wanderern einen Abstecher auf den Brüggelekopf für eine spektakuläre Aussicht. Besonders sensibel sind die Moor- und Feuchtwiesen, die sorgfältig geschützt werden, weshalb Wandernde auf den Wegen bleiben und Hunde stets an der Leine geführt werden sollten.

Strecke: 15,43 Kilometer
Dauer: 5 Stunden 
Schwierigkeit: Mittel
Beste Jahreszeit: Mai bis Oktober
Anreise: Mit dem Zug nach Dornbirn | Weiter mit dem Bus 870 aufs Bödele, zurück von Alberschwende Dorfplatz nach Dornbirn Bahnhof geht es mit den Buslinien 850 und 860

Routeninformationen

Rundwanderweg Am Alten Rhein 

Die Auwälder entlang des Alten Rheins, einem Grenzfluss zwischen Vorarlberg und der Schweiz, gehören zu den artenreichsten Lebensräumen Mitteleuropas und bieten eine beeindruckende Vielfalt an Pflanzen, Tieren und Mikroorganismen. Baumarten wie die Grau-Erle und Silberweide spielen eine zentrale Rolle, da sie durch Symbiosen den Boden anreichern und über 3.000 Tierarten Lebensraum bieten. Auf einer 1,5-stündigen Rundwanderung in Hohenems können Besucher diese faszinierende Naturkulisse entdecken, die durch seltene Arten und unberührte Landschaften beeindruckt.

Strecke: 4,8 Kilometer
Dauer: 1,5 Stunden 
Schwierigkeit: Leicht
Beste Jahreszeit: Januar bis November
Anreise: Mit dem Zug nach Hohenems | Weiter mit dem Bus 323 nach Heerbrugg, Ausstieg „Zollamt Hohenems“

Routeninformationen

Durch die Moorlandschaft in Krumbach 

Der Moorkomplex in Krumbach im Naturpark Nagelfluhkette bietet faszinierende Einblicke in die vielfältige Tier- und Pflanzenwelt der Moore, die seit der letzten Eiszeit entstanden sind und eine Schlüsselrolle für den Erhalt der Trinkwasservorräte spielen. Besucherinnen und Besucher können auf dem Moorrundweg mit 14 Stationen die Besonderheiten von Hoch- und Niedermooren entdecken oder an geführten Wanderungen teilnehmen, die spannende Informationen zur Pflanzengeschichte und den ökologischen Funktionen der Moore vermitteln. Zusätzlich laden Angebote wie ein „Moorfrühstück“ und der Moorraum als Aussichtsplatz dazu ein, die einzigartige Landschaft zu erleben.

Strecke: 10,38 Kilometer
Dauer: 3,3 Stunden 
Schwierigkeit: Leicht
Beste Jahreszeit: Mai bis Oktober
Anreise: Beispielsweise von Bregenz Bahnhof mit dem Bus 820 Richtung Langen-Doren-Hittisau-Egg, bis Haltestelle „Krumbach Dorf“

Routeninformationen

Vorarlberg umwandern 

Wie schon beim Wanderweg vom Bödele zum Brüggele erwähnt, gibt es mit „Min Weag“ auch einen Rundwanderweg bei dem man in 31 Etappen das gesamte Bundesland durchwandern kann. Der Vorarlberg-Rundwanderweg führt durch abwechslungsreiche Kultur- und Naturlandschaften in sechs Regionen, von den sanften Hügeln des Bregenzerwaldes bis in die hochalpinen Bereiche der Silvretta und des Rätikons. Die Route wurde von Vorarlberg Tourismus in Zusammenarbeit mit den Bergführern Markus Moosbrugger, Hanno Dönz und Helmut Düringer nach einer Idee von Joe Metzler konzipiert.

Min Weag | Alle Etappen auf einen Blick 


Auf zwei Rädern durch Vorarlberg 

Vorarlberg bietet Radfahrenden ein vielseitiges Netz aus über 520 Kilometern beschilderter Wege, das von malerischen Routen wie dem beliebten 270 Kilometer langen Bodensee-Radwanderweg bis hin zu grenzüberschreitenden Strecken nach Deutschland, der Schweiz und Liechtenstein reicht. Mit Mountainbike, E-Bike oder Gravelbike können Aktivurlauber die Natur hautnah erleben: Über 1.300 Kilometer einheitlich beschilderte Mountainbikewege ermöglichen Touren für jedes Niveau, während E-Bikes auch Radfahrenden, die sonst nur in flachem Gelände unterwegs sind, den Zugang zu alpinen Höhen eröffnen. Zahlreiche Bike & Hike Touren machen zudem eine Kombination aus Radfahren und Wandern möglich. Damit weder andere Menschen noch die Natur, durch die man sich bewegt, leiden, gibt es vom Land Vorarlberg einen Bike-Kodex

Wer bestimmte Teilstrecken mit Bus, Bahn oder Schiff zurücklegen und dabei sein Fahrrad mitnehmen möchte, sollte vorab die Tarifregelungen und Vorgaben beachten. 

Wir haben vier Radtouren für dich herausgesucht:

Leiblachtal Route 

Strecke: 13,52 Kilometer
Dauer: 1 Stunde 
Schwierigkeit: Leicht
Beste Jahreszeit: März bis Oktober

Nähere Infos zur Tour

Radweg Bregenzerwald | Schoppernau – Doren 

Strecke: 39,39 Kilometer
Dauer: 3 Stunden 
Schwierigkeit: Leicht
Beste Jahreszeit: Mai bis Oktober

Nähere Infos zur Tour

Klostertal Radweg | Klostertal 

Strecke: 47,37 Kilometer
Dauer: 3,8 Stunden 
Schwierigkeit: Leicht
Beste Jahreszeit: Mai bis Oktober

Nähere Infos zur Tour

Loischkopf-Tour | Brand-Bürserberg-Bürs 

Strecke: 22,61 Kilometer
Dauer: 5,5 Stunden 
Schwierigkeit: Mittel
Beste Jahreszeit: Juni bis Oktober

Nähere Infos zur Tour


Von Tiefschnee-Abenteuer bis Loipen-Tour 

Vorarlberg gilt als erstklassige Skidestination mit einer über 110-jährigen Tradition im Skifahren. Der Arlberg, bekannt als Wiege des modernen alpinen Skisports, ist heute das größte zusammenhängende Skigebiet Österreichs. Die Region bietet ideale Bedingungen mit einer Höhe von über 1.000 Metern, abwechslungsreichen Naturräumen und einer vorteilhaften Lage für reichlich Naturschnee. Sanfte Hänge und anspruchsvolle Pisten sorgen für Vielfalt, während Skischulen Anfängern und Kindern spielerisches Lernen ermöglichen. Für Tiefschnee- und Freeride-Abenteuer empfiehlt sich die Begleitung erfahrener Guides.

Wir stellen dir drei Skigebiete etwas näher vor:

Ski Arlberg 

Es ist nicht nur das größte Skigebiet Österreichs, sondern auch eines der fünf größten der Welt. Es verbindet drei Skiregionen zu einem Wintertraum: St. Anton-St. Christoph-Stuben, Lech-Oberlech-Zürs und Warth-Schröcken. 

Lifte und Bahnen: 85
Pisten: 201
Pistenlänge: 300 Kilometer
Seehöhe: 1.450 bis 2.811 Meter
Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag | 08.30 bis 16.00 Uhr 

skiarlberg.at

Bergbahnen Gargellen

Gargellen, der höchstgelegene Ort im Montafon, bietet Schneesicherheit, beeindruckende Ausblicke und abwechslungsreiche Skipisten für alle Könnerstufen. Neben grenzenlosem Freeride-Vergnügen und gemütlichen Einkehrmöglichkeiten wie dem Schafberg Hüsli lädt die verschneite Umgebung auch zu Winterwanderungen ein.

Lifte und Bahnen: 8
Pisten: 21
Pistenlänge: 31 Kilometer
Seehöhe: 1.423 bis 2.300 Meter
Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag | 08.30 bis 16.00 Uhr 

traumschnee.at 

Damüls-Mellau-Faschina 

Das Skigebiet Damüls-Mellau-Faschina im Bregenzerwald bietet 109 km schneesichere Pisten, 27 Lifte und ideale Schneeverhältnisse dank einer Kombination aus sonnigen Pisten und Nordhängen. Mellau punktet mit vielseitigem Freizeitangebot, während Damüls und Faschina mit ihrer gemütlichen Atmosphäre und sonnigen Skiwiesen locken.

Lifte und Bahnen: 28
Pisten: 77
Pistenlänge: 153,5 Kilometer
Seehöhe: 714 bis 1.051 Meter
Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag | 09.00 bis 16.00 Uhr 

damuels-mellau.at

Für Langlauf-Fans gibt es in Vorarlberg ein variantenreiches Loipennetz – sowohl für den klassischen als auch den Skate-Stil. Einzelne Langlaufgebiete verlaufen auch grenzüberschreitend, wie beispielsweise vom Kleinwalsertal nach Oberstdorf. 

Loipennetz Vorarlberg auf einen Blick 


Erlebnis Bodensee 

Für alle, die ihren Urlaub gerne am Wasser verbringen, ist in Vorarlberg der Bodensee das naheliegendste Reiseziel. Der Bodensee – in der deutschen Ecke auch „Schwäbisches Meer“ genannt – prägt die Region mit seiner landschaftlichen Schönheit und kulturellen Vielfalt. Die österreichische Uferregion rund um Bregenz besticht durch idyllische Orte, sanfte Hügel und die beeindruckende Kulisse der Alpen im Hintergrund. Ob bei einer Schifffahrt, einem Besuch der berühmten Bregenzer Festspiele, einer Wanderung entlang des Bodensee-Rundwegs oder Wassersport am See – hier trifft Natur auf Kultur und Sport. Rad- und Wanderwege laden dazu ein, die malerische Umgebung zu erkunden, während Badeplätze im Sommer für Erfrischung sorgen. Im Gegensatz zu vielen anderen Seen in Österreich besticht der Bodensee nach wie vor mit zahlreichen kostenfreien Badeplätzen. Viele davon sind dank flachen Wassers und schattenspendender Bäume auch bestens für einen Familienurlaub geeignet. 

Bodensee Card Plus 

Wer sich sowohl sportliche Aktivitäten als auch Kultur- und Naturerlebnisse vergünstigt sichern und sich das Leben leichter machen möchte, ist mit der Bodensee Card Plus bestens beraten. 160 Attraktionen und Erlebnisse in der Vierländerregion Österreich-Deutschland-Liechtenstein-Schweiz sind bei der Karte mit dabei und dank dem Express-Check-in spazierst du an allen Warteschlangen einfach vorbei. 

Bodensee Card Plus kaufen

Folgend haben wir noch ein paar weitere hilfreiche Links für deinen Urlaub zusammengestellt: 


Gemächlich genießen im Ländle 

Im Urlaub ganzheitlich einen Gang runterzuschalten, umfasst nicht nur Bewegung, Schlaf und den Tagesrhythmus im Allgemeinen, sondern natürlich auch die kulinarischen Genüsse. Wir haben einige Gastronomie-Tipps für dich zusammengestellt, die auf Regionalität, Saisonalität, Umweltbewusstsein und den Slow-Food-Gedanken setzen. 


Berühmt für Bergkäse 

In Vorarlberg hat die Käseherstellung eine lange Tradition und beeindruckt mit ihrer Vielfalt und Qualität. Von würzigem Alp- und Bergkäse bis hin zu cremigem Bachensteiner oder feinem Ziegencamembert – der heimische Käse ist ein Aushängeschild der Vorarlberger Landwirtschaft und ein Genuss, der es von seiner Aromen-Vielfalt mit gutem Wein aufnehmen kann. Rund 60 Prozent der Milchproduktion des Landes fließen in die Herstellung dieser Spezialitäten, bei denen jahrhundertealtes Handwerk auf moderne Methoden trifft.

Die Viehhaltung prägt nicht nur die Käsekultur, sondern auch die einzigartige Kulturlandschaft Vorarlbergs. Streuwiesen, Bergmähder und Alpweiden bilden die Grundlage für die Drei-Stufen-Landwirtschaft. Auf etwa 130 Sennalpen entstehen traditionell hergestellte Produkte wie der geschützte Vorarlberger Alpkäse und der Montafoner Sura Kees – authentisch, nachhaltig und unverwechselbar.

Wir haben wieder ein paar Links für dich, wenn du die Vorarlberger Käsespezialitäten in deinem Urlaub kennenlernen möchtest: 


Kulturelle Erlebnisse und Sehenswürdigkeiten 

Gemütlich wohnen, sich bewegen, die Natur erleben und köstlich essen … fehlt nur noch eins: Kultur genießen und die Vorarlberger Städte erkunden. Wir haben einige Highlights für Sightseeing-Tage zusammengestellt. 

Bregenz | Schönheit am Bodensee 

Die Landeshauptstadt Vorarlbergs liegt malerisch am Bodensee und ist bekannt für die Bregenzer Festspiele sowie ihre historische Oberstadt und die Seepromenade.

Dornbirn | Urbanität trifft Alpenidylle

Als größte Stadt Vorarlbergs beeindruckt Dornbirn mit urbanem Flair, moderner Architektur und einer lebendigen Marktplatzkultur inmitten alpiner Landschaft.

Hohenems | Geschichte und Kultur im Herzen Vorarlbergs

Diese charmante Stadt punktet mit ihrer jüdischen Geschichte, dem prächtigen Renaissancepalast und einer wachsenden Kulturszene. 

Bludenz | Tor zu den Tälern

Eingebettet zwischen fünf Tälern verbindet Bludenz charmantes Kleinstadtflair mit historischen Gassen und gilt als Ausgangspunkt für zahlreiche Outdoor-Aktivitäten.

Feldkirch | Mittelalterlicher Charme

Die mittelalterliche Stadt mit der beeindruckenden Schattenburg verzaubert Besucher:innen durch ihr historisches Zentrum und kulturelle Vielfalt.


Frauenmuseum und Trachtenwerkstatt

Zum Abschluss haben wir noch zwei besondere Sightseeing-Tipps für dich. In Hittisau befindet sich das einzige Frauenmuseum Österreichs, das sehenswerte wechselnde Ausstellungen rund um die Themen Frauengeschichte und Frauenkultur zeigt. In Riefensberg wiederum wird eine besonders interessante Tradition Vorarlbergs gepflegt: die Herstellung der Juppe. Die schwarze, elegante Bregenzerwälder Frauentracht wird in aufwendiger Handarbeit hergestellt. In der Juppenwerkstatt Riefensberg können Besucherinnen und Besucher mehr darüber erfahren. 

Umfangreiche Infos für deinen Aufenthalt in Vorarlberg findest du auf der Tourismus-Website vorarlberg.travel und weitere besonders schöne Unterkünfte im eleganten Vorarlberg-Guide von Montamont A.T.C.


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