Wir verlosen zwei Exemplare des neuen Buches von Corina Madreiter-Sokolowski und Kristina Hütter-Klepp!
Was bedeutet es wirklich, gesund älter zu werden? In „Der Code zum Jungbleiben“ verbinden eine Professorin für Zellbiologie und eine Allgemeinmedizinerin neueste Erkenntnisse aus der Grundlagenforschung mit Erfahrungen aus dem medizinischen Praxisalltag.
Anschaulich und verständlich erklären die Autorinnen, wie Alterungsprozesse auf biologischer Ebene ablaufen – und welche Faktoren wir frühzeitig beeinflussen können, um unsere Gesundheitsspanne zu verlängern. Anhand von Fallbeispielen aus der Altersforschung und der Allgemeinmedizin zeigen sie, warum Longevity weit mehr ist als Anti-Aging-Trends und warum nachhaltige Gesundheit immer ganzheitlich gedacht werden muss.
Neben Ernährung und Bewegung beleuchtet das Buch auch den Einfluss sozialer Kontakte, den Umgang mit Risikofaktoren sowie das Potenzial pharmakologischer Ansätze. Aktuelle Studien, innovative Konzepte der Longevity-Medizin und ExpertInnen-Wissen aus unterschiedlichen Fachrichtungen fließen zu einem praxisnahen Gesamtbild zusammen.
Ein Buch für alle, die verstehen wollen, wie wissenschaftlich fundierte Medizin dazu beitragen kann, auch im Alter aktiv, selbstbestimmt und gesund zu bleiben.
👉 Jetzt teilnehmen und eines von zwei Exemplaren gewinnen.
GEWINNSPIEL
Wir verlosen zwei Exemplare des Buchs „Der Code zum Jungbleiben“!
Um teilzunehmen, schreibe uns eine E-Mail
mit dem Betreff „Longevity“ an info@hashtagpraxis.com.
Einsendeschluss ist der 05. Februar 2026.
Teilnahmebedingungen: Die Gewinnerinnen und Gewinner werden per Zufall ermittelt und schriftlich verständigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Der Preis kann nicht in Bargeld abgelöst werden. Das Mindestalter für die Teilnahme beträgt 18 Jahre. Der Veranstalter dieses Gewinnspiels haftet weder für die allfällige Mangelhaftigkeit der Preise noch für sonstige Schäden, die im Zusammenhang mit der Nutzung der gewonnenen Preise entstehen. Weiter Informationen findest du in den AGBs.